牡蠣フライ

牡蠣を食べて、生産者さんを応援しよう！

地元の新聞に書かれていました

できるだけ、買うようにしています

3月になったら、あまり食べたくなくなるので

あと２か月です

広島レモンを絞って、ポン酢でいただきます

旨いよね～

鰤の照り焼き

酒をかけて時間を置きます

酒洗いという、魚臭さをを取る方法だそうです

酒、みりん、醤油

粕汁

寒い日には粕汁です

今回は豚肉でしたけど、次回は鮭にしようと思います

ジムで体重を測ったら、えらいこっちゃ～

うちに体重計があるのに、なぜか乗らない

多分、忖度がないから・・・(笑)

瘦せんとね～

でも、また３連休があるよね～～

ムリ！ｗ