5㎏の脂肪

とあるジムで、体成分測定をしてもらい

腹回りの脂肪を５㎏落としたら、理想体型！

わかっとるわ～！(笑)

でも、簡単そうに５㎏って言うけど

米の５キロって重い、ニャンコ１匹分ね

筋肉量は多めなので、とにかく脂肪

頑張りましょう・・頑張るか～？

ここのズンバに出たら・・・

思っていたズンバではなかった　残念！

これはズンバではないと思いながら、45分過ごしました

なので、ピラティスやヨガを中心にします

2か月は無料で、縛りがあるから、通わんとね

ゴルフシューズが破れたので、久しぶりにゴルフ５へ

靴のコーティングをしてる間に、パターの試打

ここでは、入るのです

店の人も上手でね、まんまと術中にハマり

買ってしまいました～

次から、パットの数が劇的に減りますわよ～～！ｗ

今月下旬から、来月初めにかけて

いっぱい予定を入れてるので、楽しみで～す！

フィレンツェ在住の人のブログの写真がとても美しく

行きたいな～～

で、航空券を調べたら、な、なんと36万

とてもじゃないけど、行けません

海外は遠くなりにけりです

トランプさんになって、円安が進みますかね？

日本に旅行に来る米国人の多くは、民主党支持者です

リベラルな小金持ち

先日の、ややっこしい婆ちゃんが、初めての共和党支持者でした

オバマからの政策を、ボロクソに言ってました

特に不法移民について

それと、低所得者層への手厚い保護

これから4年間、どちらの方向に進んで行くんでしょうか？

この前の牡蠣のパスタ

アンチョビ入れたら、一層美味しくなりました～

グルメブロガーさんのに度々登場する、里芋の唐揚げ

煮て味をつけた里芋を、揚げるのですが

これが何とも旨かったのです

揚げ餅みたいな感じ？画像はありませんが

また、作ろうと思います

明日は午後から仕事

渋滞が心配です